İkisi bir arada ..... Taze Börülce salatası sağlıklı, lezzetli ve besleyici....
MALZEMLER ;
*Yarım kilo börülce
*1 adet orta boy kırmızı soğan (piyazlık doğranmış)
*1 adet kapya biber (ince dilimlenmiş)
1. SOS
*1 Yemek kaşığı ayçiçek veya zeytinyağı
*1 tatlı kaşığı sirke
*yarım çay kaşığı şeker
*tuz, karabiber (yarım çay kaşığı)
2.SOS ;
*3 adet sarımsak (dövülmüş)
*Tuz, karabiber (arzu ettiğiniz kadar)
*1 tatlı kaşığı hardal veya dijon hardalı
*Yarım çay bardağı zeytinyağı
*Varsa taze kekik (bir miktar)
*1 limon kabuğu rendesi
*yarım limonun suyu
*iki çorba kaşığı üzüm veya elma sirkesi
./.. DEVAMINI OKU
YAPILIŞI :
_____________ SEBZELERİNİZİ YIKAMAYI unutmayın.
1. TARİF ; Börülceleri ayıklayıp 2 veya 3 eşit parçaya bölün hafif diri kalacak şekilde haşlayın
haşlanmış börülceleri kevgir yardımıyla soğuk suya alıp şoklayın.
Sarımsak. limon suyu, sirke, bir çay kaşığı tuzu bir kavanoz içine koyup kapağını kapatın
iyice çalkalayın. Börülcelerinizi süzüp servis tabağına alın 1.sosu börülcelerin üzerine ilave
edin börülcelerin ezilmemesine dikkat ederek güzelce karıştırıp servis yapın.
2. TARİF : Börülceleri ayıklayıp 2 veya 3 eşit parçaya bölün çok diri sevmiyorsanız hafif diri
kalacak şekilde haşlayın. Tavanızı ocağa koyun 1 yemek kaşığı yağı ekleyin yağ
kızınca börülceleri ilave edip beş dakika soteleyip derin bir kase içine alın.
İncecik piyazlık doğranmış kırmızı soğanı tavaya alıp üzerine şekeri,
sirkeyi ,tuz ve karabiberi ilave edip üç dakika hafif karamalize olacak
şekilde soteleyip börülcelerin üzerine ilave edin.
İnce dilimlenmiş kapya biberleri de tavaya alıp üç dakika soteleyip börülcelerin
üzerine ilave edin.
SOSUNU HAZIRLAYALIM ;
2. SOS malzemelerini bir kavanoz içine koyup kapağını kapatın tüm
malzemeler birbirleriyle karışıp özleşene kadar iyice çalkalayalım
sos hazır olunca börülcelerin üzerine gezdirerek dökelim.
Bir çatal ve kaşık yardımıyla börülceleri ezmeden
alt üst olacak şekilde karıştıralım.
(tadına tuzuna bir bakın damak zevkinize göre ayarlayın)
___________ AFİYET OLSUN
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder